ស្គាល់គ្រឿងផ្សំ
របៀបអានស្លាកគ្រឿងសម្អាង មុនពេលទិញ
ស្លាកគ្រឿងសម្អាងអាចប្រាប់ថា ផលិតផលនេះជាអ្វី ប្រើយ៉ាងដូចម្តេច មានគ្រឿងផ្សំអ្វី និងមានការព្រមានអ្វីខ្លះ។ ប្រើបញ្ជីពិនិត្យនេះ ដើម្បីប្រៀបធៀបផលិតផល ដោយមិនពឹងតែលើពាក្យផ្សព្វផ្សាយនៅខាងមុខ។
អត្ថបទសម្រស់
គន្លឹះសម្រស់ងាយយល់ សម្រាប់ការថែទាំប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
ព័ត៌មាននេះសម្រាប់ការយល់ដឹងទូទៅប៉ុណ្ណោះ។ បើអ្នកមានបញ្ហាស្បែក សូមសួរអ្នកជំនាញសុខភាព។
ព័ត៌មាននេះសម្រាប់ការយល់ដឹងទូទៅប៉ុណ្ណោះ។ បើអ្នកមានបញ្ហាស្បែក សូមសួរអ្នកជំនាញសុខភាព។
អត្ថបទថ្មីៗ
ណែនាំការជ្រើសរើសផលិតផល
របៀបទុកដាក់គ្រឿងសម្អាង និងដឹងពេលគួរប្តូរថ្មី
គ្រឿងសម្អាងអាចផ្លាស់ប្តូរក្រោយបើកប្រើ។ ការប្រើដោយដៃនិងឧបករណ៍ស្អាត ទុកនៅកន្លែងត្រជាក់ស្ងួត បិទគម្របឱ្យជិត កត់ថ្ងៃបើក និងសង្កេតក្លិន ពណ៌ ឬសភាពផលិតផល អាចជួយឱ្យអ្នកដឹងពេលគួរប្តូរថ្មី។
ណែនាំការជ្រើសរើសផលិតផល
របៀបសាកផលិតផលថែស្បែកថ្មី មុនប្រើលើផ្ទៃធំ
មុនប្រើផលិតផលថែស្បែកថ្មីលើផ្ទៃធំ គួរសាកលើស្បែកកន្លែងតូចជាមុន។ អត្ថបទនេះបង្ហាញពីកន្លែងសាក រយៈពេល របៀបសាកផលិតផលលាងចេញ និងពេលណាគួរឈប់ប្រើ។
ថែរក្សាស្បែកដងខ្លួន
របៀបថែដៃងាយៗ ក្រោយលាងដៃញឹកញាប់
ការលាងដៃញឹកញាប់ អាចធ្វើឱ្យដៃស្ងួត ឬតឹង។ ស្វែងយល់ពីទម្លាប់ងាយៗ៖ ប្រើទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ផ្តិតដៃថ្នមៗ លាបផលិតផលផ្តល់សំណើមពេលដៃនៅសើមបន្តិច ពាក់ស្រោមដៃពេលធ្វើការងារប៉ះទឹក និងជ្រើសផលិតផលគ្មានក្លិនក្រអូប បើស្បែកងាយរលាក។
ទម្លាប់ថែរក្សាស្បែក
របៀបលាងមុខដោយទន់ភ្លន់ ងាយៗក្នុង 6 ជំហាន
ការលាងមុខឱ្យបានល្អ មិនចាំបាច់មានជំហានច្រើនទេ។ សូមចាប់ផ្តើមដោយលាងដៃ ជ្រើសរើសផលិតផលលាងមុខទន់ភ្លន់ ប្រើទឹកក្តៅឧណ្ហៗ និងចុងម្រាមដៃ លាងចេញឱ្យស្អាត ផ្តិតមុខឱ្យស្ងួត ហើយលាបផលិតផលផ្តល់សំណើម ខណៈស្បែកនៅសើមបន្តិច។
ការពារស្បែកពីពន្លឺថ្ងៃ
ការការពារស្បែកពីថ្ងៃប្រចាំថ្ងៃ ងាយៗ 6 ជំហាន
ការពារស្បែកពីពន្លឺថ្ងៃ មិនមែនមានតែការលាបសាន់ស្គ្រីនទេ។ អត្ថបទនេះណែនាំ 6 ជំហានងាយៗ៖ ពិនិត្យសន្ទស្សន៍កាំរស្មី UV រកម្លប់ ពាក់អាវនិងមួក ជ្រើសរើសសាន់ស្គ្រីនដែលមាន SPF 30 ឬខ្ពស់ជាងនេះ លាបឱ្យបានគ្រប់ និងលាបឡើងវិញពេលចាំបាច់។
ថែរក្សាស្បែកដងខ្លួន
របៀបថែស្បែកដងខ្លួនក្រោយងូតទឹក ងាយៗក្នុង 5 ជំហាន
បើស្បែកស្ងួត ឬតឹងក្រោយងូតទឹក អ្នកមិនចាំបាច់ប្រើផលិតផលច្រើនទេ។ អត្ថបទនេះណែនាំ 5 ជំហានងាយៗ៖ ងូតទឹកដោយទន់ភ្លន់ ជូតស្បែកថ្នមៗ លាបផលិតផលផ្តល់សំណើមពេលស្បែកនៅសើមបន្តិច ជ្រើសរើសផលិតផលដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និងដឹងថាពេលណាគួរពិគ្រោះអ្នកជំនាញសុខភាព។